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夫妻生活时，从双方性兴奋开始到射精完结，长时间情况下，持续时间约5-15分钟。　　当然，每对夫妻的身体情况，性习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过夫妻生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次夫妻生活的持续时间究竟多长才适合，很难排定标准。　　单次房事时间不要宽　　有人指出，每次过夫妻生活持续时间就越宽，就越能获得性符合，这种观点并不科学，性生理研究指出，一次夫妻生活的时间持续得很长，对双方的身体都是有利的。

　　第一，过夫妻生活时，不仅男女双方生殖器官正处于高度肿胀状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多的组织器官都参予了这一类似的生理过程。　　例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌膨胀强化，血压增高，排便加剧减缓，全身皮肤血管扩张，排汗减少，等等，因而机体的能量消耗明显增加，新陈代谢强化。　　如果过夫妻生活的时间扯得很长，就不会使人体的能量消耗过多而令人深感疲乏，甚至使双方经常出现精神心烦，肌肉酸腹，全身力弱等呼吸困难，这样不致影响第二天的工作和劳动。

　　第二，过夫妻生活时，男女双方生殖器官在高度肿胀状态下密切接触和活动，如果时间过长，更容易引起各种疾病。临床证明，夫妻生活持续时间过长，女性较为更容易引发泌尿病毒感染，月经失调等，男性更容易引起前列腺炎等。　　影响夫妻生活的因素　　1、情绪和疲惫程度：　　有可能使房事时间延长，也有可能造成射精艰难。

　　2、房事的间隔时间：　　间隔时间宽，不会较为激动，有可能射精较为慢;间隔较短，射精频密，射精时间就宽。　　3、饮酒：　　少量饮酒可能会提升性兴奋，射精慢;大量饮酒，则逆幼稚。　　4、前戏及女方的主动性：　　前戏展开得长、女方因应主动，你激动度就低，有可能射精就早于;反之，射精就延后了。

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